失眠,经常睡不着,好难睡的着

王志强 回答时间：2018-10-29

患者，男性，25岁，都有一段时间了，每天都是三更半夜两点至三点钟开始睡，一直到早上五点至六点才能睡着，睡着了就到下午一点至两点才睡醒
建议你平时早点就躺床上睡觉，睡前可以出去运动下，散散步，听听音乐放松心情！
以上是对“失眠，老是睡不着，好难睡的着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2018-10-29

你好你说的你这种情况主要是神经衰弱的原因导致的。
建议你最好是在用营养神经的药物治疗。这样对疾病是比较好的。

张月玲 回答时间：2018-10-29

多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，
平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量

熊平安 回答时间：2018-10-29

你目前的情况是失眠的表现，这对于你身体肯定是不利的。
你的情况建议你首先适量锻炼、规律作息（夜间十到十一点入睡），必要时可以考虑口服如参芪五味子、谷维素治疗下。

高锡云 回答时间：2018-10-29

你好，这种情况是神经衰弱导致的失眠的情况的。
最好是口服参芪五味子，谷维素和安神补脑液进行调节神经治疗的，一般一周可以缓解的。
以上是对“失眠，老是睡不着，好难睡的着，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-10-29

您好，您出现了睡眠差，需要尽早的查明原因，积极处理。
建议您神经内科就诊，查头颅的磁共振，颈动脉超声，颈椎的磁共振等检查。可以联合中药。

彭丽霞 回答时间：2018-10-29

考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗失眠减轻压力保持心情愉快祝你早日康复