问题描述： 我和老婆都已经30岁了,算是比较晚育的,所以我们特别的重视,尤其是在饮食方面的,孕妇能吃花蛤吗,上一次老婆就很想吃,在不知道的情况下就吃了,吃后会不会有事呢?
您好!怀孕最初的表现就是月经停止,早孕反应一般是从6周开始的,部分可能会出现恶心,呕吐,食欲不振,尿频等等症状.12周慢慢消失.但不是每个人都会出现症状的,因此,当怀疑自己是否怀孕的同时,应进行早孕检查明确诊断,可以吃,但一次量不要太多,吃海鲜可以增加碘的含量.孕妇忌偏食挑食:有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品,有的只吃荤菜,不吃素菜,有的不吃内脏如猪肝等,有的不吃牛奶、鸡和蛋,造成营养单一,祝您健康愉快!
海产品的蛋白质的量以及钙的含量都是很高的,对于孕妇来说是很有营养的食物,特别是孕中期后妈妈应该要常常吃一些来补充营养的,只要您不是过敏体质,以前对于海产品无过敏现象的话那么您是可以吃的,不要担心,对于您和宝宝都有好处的,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.
2018-10-29
