消化性溃疡护理消化性溃疡护理

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消化性溃疡是一种常见的慢性消化系统疾病,多见于20－50岁之间,“溃疡”是指胃和十二脂肠球部的局部粘膜被胃酸腐蚀,形成圆形、椭圆形的疮面,发生在胃的叫“胃溃疡”,发生在十二指肠球部的叫“十二指肠球部溃疡”,患病的原因是由于各种因素的刺激,如工作和学习的过度紧张、心情忧郁、情绪波动、饮食不调,以及经常吃一些刺激性较强的调味品等等, 治疗消化性溃疡的方法,除了药物治疗,合理的安排工作和学习,避免紧张情绪外,饮食是治疗消化性溃疡的重要措施之一,溃疡病人饮食原则应是:食物无不良刺激作用,能抑制及中和胃酸分泌,有利症状减轻和溃疡的愈合,其具体要求为: 第一:尽可能选用营养丰富的食物,特别要含有足量的蛋白质、维生素C、维生素B1和维生素A的食物,它们有帮助修复受损组织和促进溃疡面愈合的作用, 第二:养成良好的饮食习惯,进食要有规律,定时定量,少量多餐,每日进餐4－5次,避免过饱,要细嚼慢咽,这样既减轻胃内消化的负担,又可使胃中常有适量的食物,以中和胃酸,减少对病灶的不良刺激, 第三:饮食以面食为主,因面食含碱易于消化,减少胃酸的分泌,患者需要低脂肪、高蛋白、高维生素易消化的饮食,如牛奶、鸡蛋、豆浆等,这些是不易引起胃酸过多的食物,为了缓减胃部蠕动和胃液分泌,可多吃奶酪和奶油,奶类能中和胃酸,有利于止血,保护胃粘膜促进其痊愈, 第四:避免刺激性饮食,如浓茶、咖啡、辛辣和油炸食物,以及烟、酒类,对能刺激胃液分泌亢进的食物以及过硬的或含纤维素多的食物,如芹菜、泡菜、老菜帮等不宜多吃或免避食用, 第五:在烹调方法上应以蒸、煮、烩、炖为主,煎炸、烟熏、腌腊、生拌等不易消化,或在胃内停留时间较长,增加胃的负担,不宜多吃,食物温度不宜过热,过热会使胃部血管扩张,导致出血,吃饭时不要看书、看报、看电视以免影响消化,要保持思想松驰,精神愉快, 第六:保持大便通畅,禁用强泻剂,必要时可给予开塞露或缓泻剂（润肠膏、果导片）治疗, 消化性溃疡合并出血的病人,在出血停止24小时以后可进流质饮食,以牛奶、米汤、豆浆为宜,要少量加糖以免引起胃酸过多,忌食肉汤、蛋汤等,待病情好转后逐步由半流改为软饭, 消化性溃疡的饮食护理: ⑴ 少量多餐:少量是指每餐不要太饱以免胃窦部过度扩张而刺激胃酸分泌,多餐在于补充少量之不足,每日进餐4-5次,定时进食,以使胃酸有规律分泌, ⑵ 面食为主,并需低脂和适量蛋白质,因面较柔软,含碱易于消化并能中和胃酸,不惯于面食者则以软饭、米粥替代,低脂食物可免刺激胆囊收缩素的分泌和由其而引起的胃排空减慢,胃窦部扩张,从而减少胃酸分泌, ⑶ 忌刺激性食物以减少胃酸分泌,如酒类、咖啡、酸辣、油煎食物及豆类等产气食物,少量出血病人或大量出血停止后24小时可进流质饮食,以面汤、豆浆、米汤等为宜,忌食肉汤、鸡汤、浓茶等,病情好转后逐步由半流质饮食转为少渣饮食,

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建议注意　1.饮食调养,胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情,
　　2.忌嘴保养,胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒,另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化,
　　3.平心静养,专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关,因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复,
　　4.运动健养,肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康,
5.保暖护养,秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加