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孕妇贫血应吃点什么

2018-10-28 女 | 25岁
回答(2)
头像 周兰媚 回答时间:2018-10-28

建议在日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.

头像 吴静雯 回答时间:2018-10-28

可以吃香蕉,但是不要吃的太多,凡是生冷辛辣的都不要吃太多

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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