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孕妇贫血应吃什么

2018-06-02 女 | 24岁
回答(2)
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食,有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等,此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血,

2018-06-02
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

孕期贫血大多数是由于孕妇缺铁引起的,应多吃含铁丰富的食物,如猪肝,瘦肉,黑木耳,海带,豆制品,虾米等.

2018-06-02
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