问题描述： 朋友怀孕后感觉胸闷,也查不出什么问题,想用点通气的萝卜,认为吃了萝卜后,可以放点屁,排排气,这样会舒服一些,孕妇可以吃萝卜吗,怎么吃最安全啊?
萝卜有润肺泻火的作用,适量的食用是有好处的,不必担心
胡萝卜素是一种抗氧化维生素,与维生素C和E等对肿瘤,心脏病,脑中风,免疫失调和白内障等有预防作用.在许多红色和黄色的水果蔬菜,如胡萝卜,杏,桃,橘子,木瓜,红心薯,苜蓿,冬寒菜,豌豆苗等中都很丰富.β－胡萝卜素能预防肺癌,对胃癌,食道癌也有预防作用.抗氧化维生素可以延缓衰老过程,防止眼受光及氧的损害而成白内障.摄入大量β－胡萝卜素和维生素C,E者,突发冠心病,中风或癌症者比低摄入量者少.多吃β－胡萝卜素对孕妇,胎儿,儿童都有好处.是富含维生素的食物,我们都鼓励孕妇常吃.
萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高,它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞,同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、b1、b2、叶酸等,都是有益于妊娠的营养,
