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孕妇可以吃黄骨鱼吗

2018-10-28 女 | 33岁
回答(3)
向TA提问 头像 吴静雯 已帮助网友:4956

妊娠期多吃些鱼是有好处的,这个也是可以经常吃 这个放心好了,一周二次鱼最好,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

2018-10-28
向TA提问 头像 张芝芳 已帮助网友:2696

考虑你现在的情况是可以吃黄骨鱼的,因为黄骨鱼肉性味甘、性平,还有利小便,消水肿的功效,你可以放心的吃,指导意见:根据你现在的情况,正是怀孕的早期阶段,在这一阶段的饮食上,没有特殊的禁忌,可以确定你现在吃黄骨鱼是没有问题的,你可以采用清蒸、煲汤的方法做黄骨鱼吃,希望我的回复能够帮助你!

2018-10-28
向TA提问 头像 郑雯婧 已帮助网友:2581

你说这种情况的话,这种食物应该说是完全可以吃的,你不要过于紧张的,他里面应该还有钙的,建议你平时给他多吃一点牛奶鸡蛋瘦肉这些高蛋白质的食物,一般情况下来说的话,怀孕孕妇期间多注意休息,加强营养,这个是最重要的,挑食的话也是正常的现象,

2018-10-28
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