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孕妇吃黄骨鱼好吗

2018-10-28 女 | 28岁
回答(3)
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

妊娠期多吃些鱼是有好处的,这个也是可以经常吃 这个放心好了,一周二次鱼最好,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

2018-10-28
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

考虑你现在的情况是可以吃黄骨鱼的,因为黄骨鱼肉性味甘、性平,还有利小便,消水肿的功效,你可以放心的吃,根据你现在的情况,正是怀孕的早期阶段,在这一阶段的饮食上,没有特殊的禁忌,可以确定你现在吃黄骨鱼是没有问题的,你可以采用清蒸、煲汤的方法做黄骨鱼吃,希望我的回复能够帮助你!

2018-10-28
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

根据你提出的问题,怀孕后体内的激素大量增加,身体无法适应怀孕或者本身有胃部疾病就会出现早孕反应,例如呕吐,恶心,尿频,食欲不振,腰酸,腹胀等现象,建议怀孕期间需要的营养物质比较多,可以多吃白肉类,例如鱼肉,鸡肉,但是一定要去皮,而且口服叶酸预防胎儿神经管畸形,至少三个月,规律的产前检查,

2018-10-28
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