问题描述： 胃里躁热,老是需要喝大量的开水,还老是的口腔溃疡,应该怎么办?多吃什么比较好呢?
您的情况就是胃火造成的,与喝水少、吃蔬菜水果少、缺乏运动、过度劳累和熬夜等因素有关系采取刮痧疗法起到去火的作用,要多喝水,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,治疗期间尽量少吃海产品等发物,积极参加体育锻炼,不要过度劳累和熬夜,
适量吃一些消热的清热类食物,避免吃生冷、刺激性、有臭味如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物,
