问题描述： 在运动的是后伤到了腰,做仰卧起坐造成的,现在已经快一年了,养着也不变好,运动也不变坏,总是有点酸疼,疼的位置是脊椎两侧的肌肉,有什么好的治疗方法,在天津,有什么医院可以治疗,我去了很多医院都说肌肉问题只能养着,可时间太长了,一年了,没有任何好转
你好，这是肌肉劳损造成的，需要做理疗按摩的建议你还是通过理疗按摩缓解吧，去三甲医院都可以的
您好这位朋友，这种情况考虑腰肌劳损的表现，劳累，受凉等有关系建议营养均衡，劳逸结合，积极疼痛科看看，可以考虑针灸理疗，祝您健康
