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最近头发掉的特别厉害,而且都是从根

2018-10-27 女 | 26岁
回答(4)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

您好,脱发初期可以使用米诺地尔防脱外用药来擦拭脱发处,以阻止脱发蔓延。另外,日常生活中还要注意一下方面:1)每天保持6小时以上的睡眠时间,尽量在晚上10点左右入睡;2)积极面对生活及工作,不要给自己太大压力;3)不要吃辛辣油腻食品,多吃含蛋白质、维生素、矿物质的食物,保持营养吸收均衡;4)不要酗烟酗酒。

2018-10-27
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
以上是对“医生我最近头发掉的特别厉害,而且都是从根”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-27
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

脱发可以分很多种类,头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、维生素缺乏是导致脱发的因素之一。
建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,不用尼龙梳子和头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环..

2018-10-27
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

2018-10-27
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