您好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
问题描述: 在Q353-139-751买到安眠药了能长期吃吗?
您好,安眠药是不提倡长期服用的!先要保持良好的心情,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果!
晚上不要熬夜,建立良好的睡眠环境!可以口服一些调理神经的药物,比如,参杞五味子,这是中成药,效果很好!
以上是对“哪里能买到安眠药,失眠了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
安眠药长期吃会有依赖性。你要好好调整作息时间不要熬夜,放轻松心情。
没事的时候多找朋友聊聊天,谈谈心,适当的户外活动。不要有大的心理压力。
您好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。