问题描述： 宋一夫讲的腰椎间盘突出都什么需要注意的?家里老人腰间盘突出,现在正在接受正规治疗,不过老人干了一辈子活,呆不住,一干活还腰疼,腰间盘突出平时护理都需要注意哪些?有没有什么可以食疗的食物?
食疗的作用不大的,建议需要注意休息,睡硬板床,腰部避免剧烈活动负重,局部牵引、按摩、理疗,服用活血化瘀以及消炎镇痛类药物,必要时考虑采用臭氧或滴管微创疗法治疗,必要时手术治疗,
唐建兵
回答时间：2018-10-27