问题描述: 我从小就因生活的原因,导致内向,自卑,害羞,我该怎么去才让自己变阳光自信起来?
这与你平时的生活环境有关,要尽快改变这一现象,就需要增加信心与勇气,但这不是一个简单的过程,一个人要改变这些,不是方法问题,而是勇气问题,信心问题,你也解你的形成原因,要从改变对待环境的心态入手,