问题描述： 我130斤,曾经瘦下来过,不过又胖回去了,今后想成天成天不吃饭,饿的受不了了就吃水果之类的,香蕉啊苹果,黄瓜什么的,这样可以瘦下来麽
这样属于低能量节食减重,这样减重对身体危害很大,反弹力也很大,科学营养的减重才是最佳的选择,
