婴幼儿晚上入睡困难
2018-10-26 女 | 2岁
问题描述:
儿子已经快两岁了,最近感觉特别的不听话,平时每天晚上准时睡觉,现在也不行了,就是玩,一让睡觉就哭闹,大人就跟着熬夜,我觉得对孩子身体不好,可是我也该怎么办,现在已经严重的影响了大人的正常生活和工作,有什么好的办法吗?
回答(2)
白天运动不足有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止.这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡.
2018-10-26
午睡时间安排不当有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹.这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明.
2018-10-26