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夜晚睡不好,白天总犯困

2018-10-26 女 | 39岁
回答(3)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不好
可以服用谷维素和安神补脑治疗,避免劳累情绪激动,必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“夜晚睡不好,白天总犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-26
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,要是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的。。。
建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,使用足浴养生调理,目前比较好的是桂梦宁,疗效好,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好,

2018-10-26
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你的情况考虑是属于典型的气血亏虚引起的气血虚的症状
你的情况可以考虑使用黄芪精颗粒及八珍胶囊治疗一下就是可以的

2018-10-26
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