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如何健康而又以、最快速度去减肥?

2018-10-26 女 | 15岁
回答(1)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。
科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。

2018-10-26
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