鱼豆腐做汤

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结肠炎发生的部位在结肠粘膜上,而且会出现小的囊状区域,结肠炎有急性与慢性,通常发生在年轻及中年人身上,其症状包括腹部痉挛、下痢,而且一直需要排泄,通常粪便带血,结肠炎由轻微至严重分成数种类型,肠炎及回肠炎属于小肠发炎,通过与结肠有关,严重的结肠炎称溃疡性结肠炎,此时,不只结肠发炎,还产生溃疡,这些溃疡及脓肿可能最初发生在直肠,然后才逐渐向上扩散进入到结肠下部,许多情形下,整个大肠都可能受到感染,造成结肠炎的因素有饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏、免疫异常、遗传及非特异性感染等,结肠炎是一种很痛,而且使人暂时行动不便的疾病,饮食调治是减轻症状的最重要因素,结肠炎不仅和你所吃的东西有关,也和你如何吃有关,一次吃太多食物,会使消化系统负担过重,那也是为何宁可少量多餐,而不要多量少餐, 列饮食有助于对抗结肠炎:燕麦麸及生菜放人搅拌器中,制成汁液饮用,或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠,如此有助于堆体形成,或者,还可以在果汁中添加有氧堆体清肠剂（ABc）,在早晨起床空腹时饮用,除了煮熟的糙米外,低糖、高植物蛋白的饮食都较合适, 某些食物就像生活压力一样,会刺激肠子,因此,每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适,将有助于避免它们,虽然有些东西可能对大部分人皆不利,但毕竟每个人的体质不同,某些食物仅对某些人引发问题, 容易引发不适的食物包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、煎炸食物、香料调味晶、加工食品、咖啡、酒等, 要维持肠子通畅,不仅需要纤维,还需要水分,一天应该喝,6—8杯液体,还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料（含叶绿素）,使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用,芦荟汁也非常好,尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡

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结肠炎是一种慢性、反复性、多发性以结肠、乙状结肠和直肠为发病部位,指直肠结肠因各种致病原因导致肠道的炎性水肿,溃疡、出血病变,
　马齿苋,大米,马齿苋洗净切细,和大米调和,加水常法煮饭,可早晚服食,