出现这种情况的原因是比较多的，可能是因为气血虚。压力大等等
你好，建议最好还是可以看看中医，然后进行调理，平时要注意不要有太大压力，祝健康！
你可能是神经衰弱导致的不适，二是植物神经功能紊乱的情况
建议你可以多喝水口服谷维素腺苷b12片舒乐安定片试试的好
你好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，可以口服安神宝调理。祝你健康。、
以上是对“失眠多梦神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况，
注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好，保持良好的心情，避免久坐适当的活动
合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜
建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
祝您健康