问题描述： 多年手淫习惯,现感觉做那事力不从心,不到2分钟,该怎么治疗
考虑是手淫造成的肾虚,建议戒除手淫的习惯,可服中成药六味地黄丸来调理,吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情,适当锻炼,
吴名波
回答时间：2018-10-25