失眠多梦,睡眠质量差容易忧郁,也容易上火

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，根据描述，你的情况考虑是神经衰弱导致的。
建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，注意不要过多思考问题。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，这种情况怀疑是神经衰弱引起的，
及时治疗，可以很快好转，可以服用朱砂安神丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，不要喝浓茶咖啡等饮料。