问题描述：半夜3点钟醒后就难以入睡
缺钙可以服用乐力钙等补钙药治疗,缺锌可以服用葡萄糖酸锌片治疗,缺铁可以服用复方硫酸亚铁颗粒治疗,平时注意饮食营养,不要吃其他零食,多吃蛋类、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆类等食物,
黄文飞
回答时间：2018-10-23