便秘,五天不拉屎

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物。
平时注意运动.可以喝点蜂蜜水。一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

便秘症状轻微的话，可食用点水果治愈；如严重的话就没什么效果了。
治疗严重便秘。必先调理病因，这样才会治愈便秘,建议去医院看看。