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腿很胖这样才能减
2018-10-23
男 | 11岁
问题描述：
很粗很粗,特别胖特别胖,希望能帮我减了最少3种方法,
回答（1）
彭丽霞
回答时间：2018-10-23
每天下蹲15次左右，膝盖与大腿成九十度，
停顿约10秒钟，一周左右就有效果，但是要坚持‘
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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