屁股腿痛腿抽筋是怎么回事?

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屁股疼是不是过量运动或者摔倒过,腿抽筋是缺钙引起来的,建议补点钙,这种情况就会缓解,晚上除了腿抽筋外,有没有出虚汗啊

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

腿疼主要考虑为低钙的可能性,建议最好去医院检查一下骨密度,平时吃点钙片,多吃含钙高的食物来改善的,建议口服盖尔奇d试试,多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊,另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径,