练腹肌会不会影响身高

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，练习腹肌一般也是不会影响到长高的别紧张的。
主要你是要注意练习腹肌的情况下注意营养充足。优质蛋白适当多补充。以及平时也要有适当的有氧运动如打打篮球摸高等。以及睡眠时间要充足。对锻炼恢复以及长高都有帮助

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好,根据您所描述的情况来看,练腹肌是不会影响身高的,所以您不必担心.
适当运动可以有助于身体的充分生长,所以您不要多度担心.