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三十分钟不能熟睡总做梦易惊醒醒后难以在睡

2018-10-21 女 | 20岁
回答(1)
头像 熊平安 回答时间:2018-10-21

你的情况有可能是有什么心事导致的不能够睡好的,适当的调整一下就能够改善,晚上睡前喝点牛奶,用热水泡泡脚,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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