你好，这样的情况要与你平时护肤的方式有关。
不过至少你要注意防晒，可以减少皮肤发黑的现象。高级剂护肤品是对的，但是洗脸后也要用简单的乳液保护皮肤。平时少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜水果有好处。
以上是对“怎么变白，不要任何化妆品，我是学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，一是遗传，二是在室外活动时间长的缘故
你好，建议你放松思想，平时多喝些蜂蜜，多吃些大枣等含维生素C多的水果，保证充足的睡眠时间，这样会白一些
你的考虑是有身体皮肤比较缺水的，再有营养上胶原蛋白摄入比较少的
建议你要注意多喝水，并多吃些猪皮，鸡蛋等比较好，还有新鲜的水果和蔬菜的都要多吃的
这个一般是有一些贫血的现像，补血就可以达到治疗的效果的不要用化妆品而是要吃补血药
一般就可以吃一些像丹参片，八珍丸，四物汤，来补气血，就可以达到治疗的效果就能美白还润燥的。
皮肤干燥，一般来说用芦荟胶就是可以的，不要给自己太大压力。
平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水
以上是对“怎么变白，不要任何化妆品，我是学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，从叙述的情况看，想变白一些，不用化妆品，可少晒太阳。
阳光晒到皮肤，会产生黑色素的，您的情况可尽量减少在阳光下的时间，或出门的时候遮挡一些。
皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。
一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。