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怎么样做辣白菜

2018-10-20 女 | 23岁
回答(2)
头像 王涛 回答时间:2018-10-20

你的情况,是可以吃的,但建议不要过多,避免引起腹泻
建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙,睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量,少吃油腻和不易消化的食物,多吃新鲜蔬果,多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物,对于减轻孕吐也有帮助,

头像 张莉莉 回答时间:2018-10-20

不可以的,妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,
不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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