阴虚火旺的主要表现是五心烦热,口干等,与先天体质和后天不良的饮食和生活习惯有一定的关系,可以辩证服用中药进行调理,也可以服用中成药,常用的药物有知柏地黄丸,同时可以配合针灸治疗,平时要少吃辛辣刺激的食物和油腻的食物,多喝水,注意休息,不熬夜,
2018-10-20
问题描述：在上学的时候就是身体不是很好的,但是最近一段时间更是难受的不行的,去医院找检查说阴虚火旺,这个怎么治疗啊?
阴虚火旺型失眠与熬夜、饮食等关系密切,中医认为,子时(相当于每天的23点到隔日1点之间)为人体阴阳交接时分,若子时过后仍不睡觉,就容易损阴耗津,另外,南方气候湿热,过食辛辣、抽烟、喝酒等不良生活习惯,容易导致体内津液损耗,虚火内生,所以,避免阴虚火旺型失眠的最有效方法,
2018-10-20阴虚火旺养成定时入睡与定时起床的习惯,还要改变不良的饮食习惯,饮食尽量清淡,少沾烟酒,阴虚火旺型的失眠患者,宜服用生津养阴、清心降火的食物,如银耳、灵芝、百合、金针菜、莲子、连子心、酸枣仁、黄鱼等,
2018-10-20阴虚火旺的主要表现是五心烦热,口干等,与先天体质和后天不良的饮食和生活习惯有一定的关系,可以辩证服用中药进行调理,也可以服用中成药,常用的药物有知柏地黄丸,同时可以配合针灸治疗,平时要少吃辛辣刺激的食物和油腻的食物,多喝水,注意休息,不熬夜,
2018-10-20