问题描述：常常睡到半夜被小腿肌肉好像收缩了一样痛的很得用手紧紧捏着,常常睡到半夜被小腿肌肉好像收缩了一样痛的很得用手紧紧捏着
分析上述情况睡到半夜被小腿肌肉痛可能是由于局部保暖不好或者缺钙引起的,也有可能是腿部过于劳累也会造成这种现象,建议积极的对症治疗,很快就可以好转的,按上述情况你可以积极地对症治疗,你可以局部进行按摩,也可以针灸治疗,帮助缓解疼痛症状,平时注意适当的休息,不要过于劳累,适当的补充钙质
2018-10-20有时候夜里脚要抽筋可能是缺钙引起,建议补钙,可以口服钙尔奇d,每天喝一杯牛奶,多吃豆制品,
2018-10-20
