头发稀少每次不管是洗头还是扎头发梳头发都

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您好，一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素引起脱发，建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，
注意忌酒及辛辣刺激性食物，可以用点乌须生发丸、七宝美髯丹。