每次洗头和梳头发的时候头发都掉的很厉害要怎么办啊

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

导致脱发的原因有很多，遗传，精神压力，内分泌等诸多因素，每天脱落50-100根是正常的新陈代谢范围内。这样的掉发量不需要担心的。
保持良好的作息习惯，不要熬夜；不要过度紧张焦虑；饮食上多吃些蛋白质类的食物，坚果类，可以多摄入些瘦肉，核桃等。如果掉发量超过了100根，可以外用米诺地尔进行防脱。祝您愉快！
以上是对“你好，我每次洗头和梳头发的时候头发都掉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，一般睡眠不足，压力过大，精神紧张，病变因素，遗传因素等等都会引起脱发的。
建议；注意按时休息，多吃含有维生素的蔬菜水果，口服；养血生发丸和天麻首乌胶囊，外用；姜王洗发水洗头。