问题描述:肠粉一条是69卡,你吃了几条自己算算,另外叉烧包一个是135卡!相加你就知道自己吃进多少热量了,
芋泥包 1个(74公克) 200卡 豆沙包 1个(84公克) 202卡 菜包1个(90公克) 202卡 叉烧包 1个(100公克) 263卡 芝麻包 1个(80公克) 280卡 花卷 1个 300卡 肉包 1个(90公克) 270卡
如果你跑着去吃,吃完跑着回去,应该没问题~就算胖也不要把责任推给这份早餐~ 胖不胖是小问题 健不健康才是真的 你的饮食有很大问题 不如联系我吧 帮你定制一套营养早餐