便秘常表现为:便意少,便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便,排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适,部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍,
治疗便秘应注意饮食习惯与运动习惯,建议患者平时适当运动锻炼,增加肠道蠕动;饮食以清淡为主,禁烟酒,辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,同时配合温和通便的中成药进行治疗,如四磨汤口服液,
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成,具有行气导滞,促进胃肠蠕动,调理消化机能的功效,从而有效排除肠腔内积滞物与积气,达到全面调理肠胃机能,促进消化、吸收、运送、排泄的目的,缓解便秘症状,
引起便秘的原因有很多,例如,饮食结构不合理,精神压力,功能性便秘,器质性病变(肠胃的病变如肠梗阻,肠易激综合症,肠套叠等等),作息不规律等,建议您先从饮食上调整,多吃一些通便的食品,如红薯,芹菜,菠菜,香蕉,梨等,保持心情舒畅,如果饮食不能调整,建议去医院进行相关检查,对于功能性便秘,可以服用首荟通便胶囊,纯中药道地药材,疗效,副作用小,
2018-10-19长期便秘的话,宿便堆积在肠道里,不断产生各种毒气、毒素,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张,
2018-10-19孕妇因为雌激素分泌过多,导致肠道蠕动减弱,所以容易出现便秘,建议:1、如果有长期便秘史,可以服用小麦纤维素颗粒预防便秘,同时日常饮食要清淡,饮食不宜太油腻,多喝水,多吃膳食纤维丰富的食物,可以增加大便水分含量,软化大便,使容易排出;2、鲜无花果生吃或干果水煎服以及炖汤都可以治疗便秘,痔疮以及消化不良;3、进行适当的活动,促进肠道蠕动;4、如果还是出现便秘可以使用开塞露塞肛通便,
2018-10-19