问题描述：养乐多和牛奶一起喝可以增肥吗?身体消瘦,精神又不好,累 ,想快速增肥!
黄文飞
回答时间：2018-10-19
不能!养乐多可能还能,养乐多是酸奶,酸奶喝多了,可以增强免疫力,调节肠道有益菌群,促进消化,消化好了,自然就增肥了!不过牛奶,就没有一点根据,牛奶一天喝也有量,喝多了也不好,导致钙沉积,消瘦要长出消瘦的原因,对症治疗,建议您去看中医,祝您健康!
张慧芝
回答时间：2018-10-19
养乐多和牛奶一起喝的确很有营养,一般只要您脾胃吸收好的话是有利于增肥的,