问题描述：今天打球跳的时候落地没有站稳扭到脚,剧痛,然后马上停止运动休息了会走路坐车回家,持续走路约20分钟但是也没什么感受,回家一看脚肿的和馒头一样大,现在在冰敷脚应该怎么处理是否骨折啊,现在忍一忍还是能走的,
你好，扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，建议可以买一些神威按摩软膏擦一擦，还是要注意受伤部位不要用力什么的。这样就会好的很快。而且一定要注意休息啊.
2018-10-19您的情况考虑是外伤引起的局部肌肉软组织损伤，中医辨证多属于筋脉不舒。
建议应用舒筋活络中药如云南白药气雾剂配合针灸疗法综合治疗。平时注意局部保暖，适当休息。
