问题描述：腰肌劳损怎么治.左侧臀部外上侧疼痛怎么治疗?
腰肌劳损导致的不适,可以吃布洛芬、消炎痛等缓解,平时不要经常性的弯着腰,长时间的坐着或者站着的话,要注意适当的活动,能起到一定的缓解作用,一直疼痛的话,也可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,平时要注意腰部的保暖,防止磕碰扭伤加重不适,
您的这种情况建议您可以去医院进行理疗,卧床休息,一般很快就可与缓解症状的,
