根据您现在所描述的这种情况,人们通常所说的亚健康,见于疾病和,健康人之间的一种临界表现,表现为四肢乏力,困倦,没有精神的情况,中医多考虑肾虚的情况,建议您平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,平衡合理的膳食,这样对您的身心健康发育才是最有帮助的,
2018-10-19
问题描述：虽然是老是的会听到亚健康这个词语,我也不知道自己是否也存在亚健康的现象,一般亚健康的表现症状是什么?
亚健康的临床特征:1．失眠或嗜睡；2．健忘；3．食欲不振；4．性欲低下；5．烦躁不安；6．抑郁或消沉；7．焦虑不安；8．疲乏无力；9．头晕、心悸、气短；10．大小便出问题；11．免疫功能下降,
亚健康状态是指机体没有明确的疾病,但表现为疲劳多、生命活力降低、适应能力和反应能力不同程度减退的一种生理状态,是由于机体各系统的生理功能低下所致,是介于健康(第一状态)与疾病(第二状态)之间的一种生理功能低下的状态,
根据您现在所描述的这种情况,人们通常所说的亚健康,见于疾病和,健康人之间的一种临界表现,表现为四肢乏力,困倦,没有精神的情况,中医多考虑肾虚的情况,建议您平时要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,平衡合理的膳食,这样对您的身心健康发育才是最有帮助的,
2018-10-19