问题描述：我两天前上午崴了脚,当时还能走路,到下午脚踝很肿,疼的更厉害了,去拍片子骨头没事,现在还没消肿,脚踝处有淤青,脚一碰地就疼,我多久能好?
崴脚后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,可以用绷带固定,这样可以降低肿胀的程度,伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷,必要时外用肿痛灵,口服活血止痛胶囊,
2018-10-19像这种急性的崴脚扭伤以后,应该早期冷敷,减少局部水肿和出血,72小时以后可以用热毛巾热敷,的办法促进,肿胀消失,但是热敷的时间天也不要太长,否则的话会使肿胀继续加重前提是应该到医院去做一下,x光的检查,排除骨折,然后才能按以上的办法进行处理,如果疼痛严重,可以外用,止疼的药物,比如说云南白药气雾剂处理,
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