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每天走路4.4公里算是运动吗?
2018-10-18
女 | 29岁
问题描述：
家离上班距离有1.1公里,每天来回4次,比较瘦49kg,1米65,
回答（1）
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曾晓锋
已帮助网友：1821
您好，这个情况算作是运动，可以起到很好的锻炼与减肥效果
对于您的这个情况，一般建议坚持就可以了。注意生活调理
2018-10-18
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