老是失眠,记忆力差,记不得事

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好1
根据你描述的情况，考虑是神经衰弱。
建议你要适当的增加户外运动，配合服用谷维素，养血安神口服液等调节。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

根据您说的情况，考虑是有情绪波动或者不规律作息等引起的。
您是可以使用健脑补肾丸和枣仁安神胶囊来改善的，希望我的回答对你有帮助。