有什么运动是瘦手臂的?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，要是都是脂肪的话你可以试试俯卧撑，这个可以减掉脂肪但是可能会形成一些肌肉的。
要是脂肪比较多的话建议你可以做俯卧撑，这个是可以减掉脂肪的，但是会锻炼出一点肌肉的。