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失眠经常在乱想东西

2018-10-18 女 | 21岁
回答(1)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

想习惯了,你可以多转移注意力,多忙起来,不给自己机会考虑问题,慢慢锻炼,就会好一些了,

2018-10-18
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