免费提问
首页 > 五官科 > 口腔科 > 详情页

最近练仰卧板的时候不小心把腰伤了

2018-10-18 女 | 18岁
回答(6)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

您好,根据您描述的情况您这个还是属于急性腰扭伤。
脊柱骨肯定是没有问题的,但是如果腿麻的话要考虑是椎间盘压迫神经的问题。建议求治于正规医院的康复科,主要做推拿按摩理疗。仅供参考祝您如意!

2018-10-18
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

已经拍片骨头没有受伤那就是软组织受伤。
软组织受伤可以口服止痛药,疼痛的部位贴云南白药膏或用跌打损伤药酒擦一下慢慢会好的。建议减少运动量,适当活动。

2018-10-18
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

检查骨骼没有损伤应当就是腰部肌腱扭伤了。
这种情况首先应当多休息,可以做做按摩理疗,用一些舒筋活血的膏药。

2018-10-18
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你的情况可能是由于血液循环不良导致的现象。
建议你可以服用舒筋活血胶囊进行治疗即可。
以上是对“最近练仰卧板的时候不小心把腰伤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-18
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

考虑是腰肌劳损引起的不适
建议可以热敷下不要做弧度大的动作吃点活血化瘀的药看看吧

2018-10-18
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

这是存在腰肌劳损的症状表现
我建议你到医院康复科做下诊疗,可以针灸配合腰背肌锻炼

2018-10-18
相关问答
最新精选