问题描述：腰部总感觉不舒服,一开始只是左侧感觉有些酸痛,现在是中间,早晨起来的时候情况加重,稍微运动就舒服些,但是一负重就又严重了,情况持续快半个月了,这几天我也停止锻炼了,
如果单纯的只是运动导致的肌肉或者软组织损伤，一般都是两侧疼痛，腰中间不会痛的。建议你去检查一下腰椎，你的描述可能是腰椎间盘的问题，查一下吧。
