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如何减体重肥胖症
2018-10-17
女 | 17岁
问题描述：
多囊卵巢征的肥胖应如何减下体重,要注意什么?,
回答（1）
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吴名波
已帮助网友：3632
你好，建议平时适当的控制好进食总量，晚餐尽量少吃东西。
不要随意吃零食，避免久坐，适当的加强运动如跑步，跳绳等，早晚监测体重变化。
2018-10-17
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