问题描述:我以前没有,是怀孕第二胎,是否缺钙,有时白天,有时晚上,2号时,脚被铁垃圾桶撞到,脚能走,就是晚上疼痛,有点肿,当时我们骑电动车去医院路上撞垃圾桶,有点撞到骨头,这样怎么办?
你好,常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环。