肥胖的我该怎么办

2018-10-16 男 | 22岁

问题描述：我很肥胖而且年龄小感觉别人的眼光很异样,我该怎么办,

回答（2）

唐建兵 回答时间：2018-10-16

中医认为肥人多痰湿，您的偏胖体质考虑是痰湿内盛引起的。
建议就诊中医，结合舌象脉象辩证应用健脾化湿中药整体调理。平时注意饮食清淡，适当进行体育运动。

张绍兰 回答时间：2018-10-16

你好，肥胖大部分都是”吃“出来的，所谓”病从口入“，所以控制饮食很关键，其次锻炼也很关键
你的情况我建议你要控制饮食，多运动，规律的起居很重要，其次要排除是否存在导致肥胖的疾病，比如内分泌因素，祝你身体健康

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